RECETAS DE JUGOS, BATIDOS NATURALES.

RECETAS DE JUGOS, BATIDOS NATURALES.

Los jugos y batidos naturales tienes un efecto revitalizador y rejuvenecedor extraordinario sobre todos los órganos, glándulas y funciones del cuerpo. Muchos son utilizados en dietas exclusivas de jugos de frutas y verduras pero la realidad es que estos pueden formar parte de una dieta normal y de igual forma proporcionar las vitaminas y nutrientes necesario para estar protegidos de muchas enfermedades e infecciones.

A continuación te detallo varias formar de preparar jugos y batidos.

JUGO ANTIBIÓTICO.  

Ingredientes.

1 manzana

1 ajo fresco

1 rebanada de papaya

1 cucharada de polen

2 cucharada de sábila

Preparación.

1. Licuar los ingredientes hasta que se integren bien.

2. Servirse sin cernir inmediatamente tomando poco a poco.

SUS BENEFICIOS.

Es un jugo que se lo puede tomar para todo tipo de infecciones como la gripe, catarro, tos o fiebre y para restablecer la flora intestinal después de un tratamiento con antibióticos. destruye e impide el crecimiento de bacterias y hongos.  

JUGO ANTIRREUMÁTICO.

Ingredientes.

4 zanahorias 

12 pepino sin cáscara 

1 diente de ajo pelado

Preparación.

1. Licuar los ingredientes hasta se integren bien

2. servir sin cernir

SUS BENEFICIOS.

Es un jugo que sirve para lo dolores articulares y la artritis. Es excelente para el alto rendimiento de los deportistas y para aumentar su flexibilidad. Combate exitosamente la anemia.